PDF Ebook Manger santé - La diète du mieux-être
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Manger santé - La diète du mieux-être
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Manger santé est un mode de vie pour les militants du mieux-être qui cherchent la santé optimal, la richesse spirituelle et le bonheur.Nous avons tendance à penser aux progrès de la médecine en tant que nouveaux médicaments, traitements au laser ou techniques chirurgicales. Nous trouvons difficile à croire que les choix simples que nous faisons au quotidien - ce que nous mangeons, la façon dont nous réagissons au stress, l'exercice que nous faisons, et l'amour et l'intimité dont nous jouissons - peuvent faire une grande différence en ce qui concerne notre santé et notre bien-être, mais c'est le cas. Cet ouvrage tente à nous prouver cela. Et l'auteur s'y emploie en termes claires. Kris Carr dépeint un style de vie global et prouve par des exemples et des schémas illustrés que la modification de l'alimentation et de sa façon de vivre influent directement sur la santé (corps sain, esprit sain, vie épanouie). Mangé santé est un programme végétarien et anti-inflammatoire complet qui vise à rééquilibrer le pH de notre corps au moyen d'une alimentation riche en aliments crus, jus verts bio et smoothies. Broché=272 pages. Editeur =Un monde different (15 janvier 2015). Collection =Développement personnel. Langue =Français. ISBN-10=2892258634. ISBN-13=978-2892258639. Dimensions du produit=16,2 x 1,9 x 24,3 cm. Moyenne des commentaires client =3.8 étoiles sur 5 5 commentaires client. Classement des meilleures ventes d'AmazonNutritionRégimes alimentairesRégimes amaigrissants=137.474 en Livres (Voir les 100 premiers en Livres) .zg_hrsr { margin: 0; padding: 0; list-style-type: none; } .zg_hrsr_item { margin: 0 0 0 10px; } .zg_hrsr_rank { display: inline-block; width: 80px; text-align: right; } n°377 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°463 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique > n°739 dans Livres > Santé, Forme et Diététique > Alimentation, régimes et diététique >.J'ai pris beaucoup de plaisir à lire ce livre. Il donne de l'espoir et du courage à ceux qui sont en mauvaise santé. Il est plein de bons conseils.Il a un principal défaut : il est par moment vraiment très mal traduit.. Livre écris avec beaucoup d'humour qui traite de tous les sujetsJ'aime beaucoup ca change de l'habitude !quand a Amazon parfait comme d'habitude. Bien écrit, de bonnes recettes, de bons trucs et astuces. Facile d'utilisation.Des recettes pas chères et accessibles. Je le recommanderai.. A lire et à appliquer absolument! Avant je me posais des questions et j'avais des doutes sur la meilleure alimentation à adopter. Aujourd'hui je suis convaincue!. Je voulais changer ma façon de me nourrir mais pas qu'on me dise ce que je mange pour supprimer féculents, produits laitiers et viandes (que je mange déjà très peu) !!! D'accord, ce sont des aliments nocifs, mais nous avons été éduqué à manger ainsi, je n'avais pas besoin de savoir comment c'était fabriqué et que les animaux... et de ci et de ceci ! c'est bon ! j'ai détesté !Je ne peux acheté que du bio ! j'ai une famille de 5 personnes et ne peut mettre tout le monde aux légumes ! non vraiment, j'ai commencé à le lire mais je n'ai pas continué de peur ce que j'allais trouver !.
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